Pierwszy trening Nordic walking w ramach projektu „Aktywny Senior – ciechanowska grupa zaangażowanych społecznie” mamy już za sobą !!!
Zbiórka z instruktorką Panią Ewą Chojnacką miała miejsce przy ciechanowskim klasztorku o godz. 18.00. Rozpoczeliśmy zajęcia od dopasowania sprzętu do wzrostu każdego uczestnika, po czym przeszliśmy do Parku Marii Konopnickiej, gdzie po krótkiej rozgrzwce i podstawowej nauce chodzenia z kijami pokonaliśmy dystans kilku okrążeń 🙂 🙂 🙂 Zapowiada się aktywne lato 😉 😉 😉
Poniżej przedstawiamy harmonogram najbliższych zajęć:
22.05.2018 Aerobic
29.05.2018 Nordic walking
05.06.2018 Nordic walking
11.06.2018 Aerobic
19.06.2018 Nordic walking
02.07.2018 Nordic walking
06.07.2018 Aerobic
10.07.2018 Nordic walking
02.08.2018 Nordic walking
07.08.2018 Aerobic
17.08.2018 Nordic walking
W przypadku jakichkolwiek zmian, będziemy informować uczestników projektu.
Zapraszamy do śledzenia naszego fundacyjnego fanpage`a na Fb https://web.facebook.com/fundacja.reGeneracja/ , gdzie na bieżąco będziemy umieszczać fotorelacje z poszczególnych etapów projektu 🙂
