Kolejny miesiąc w projekcie “Aktywny Senior – ciechanowska grupa zaangażowanych społecznie” juz za nami 🙂

Odbyły sie dwa treningi z Nordic walking i jeden z Aerobicu 🙂

Poniżej przypominami harmonogram na lipiec i sierpień:

02.07.2018 Nordic walking

06.07.2018 Aerobic

10.07.2018 Nordic walking

02.08.2018 Nordic walking

07.08.2018 Aerobic

17.08.2018 Nordic walking

W przypadku jakichkolwiek zmian, będziemy informować uczestników projektu.

Dodatkowo prawdopodobnie z końcem sierpnia – początkiem września odbędzie się szkolenie z “Profilaktyki prozdrowotnej”. O dokładnym terminie poinformujemy.