Między treningami Nordic walking czas na Aerobic!!!
Zajęcia, pod bacznym okiem trenera, obyły się w dniu wczorajszym w sali przy ul. 17 Stycznia.
Ćwiczenia te były głównie skoncentrowane wokół rozciągania i wzmacniania mięśni! Zadanie nie należało do najprostszych, jednak większość uczestników wytrzymała do końca 🙂 🙂 🙂 Tak trzymać
